PLSJQ – Programmation 2022

La saison est de Janvier à Novembre 2022

DESCRIPTION DE PROGRAMME

Le programme PLSJQ offre aux joueuses/joueurs U13 (2009) à U15 (2007), un environnement stimulant, compétitif et sécuritaire. Les jeunes y ont l’occasion de continuer leur développement sous l’encadrement d’une équipe technique qualifiée et selon les standards plus élevés de la province. La participation est conditionnelle à une évaluation et approbation préalable de l’équipe technique.

HORAIRE SESSION D’HIVER

La session d’hiver se déroulera du 10 janvier au 10 avril 2022 au terrain intérieur du parc Équestre (1025, chemin du Plan-Bouchard, Blainville, QC J7C 4K7) comme suit :

  • U13 à U15 : 3 entraînements/semaine, 12 semaines (10 janvier au 10 avril 2022) + matchs amicaux & possibilité de tournoi de présaison

VOICI L’HORAIRE DE JANVIER À AVRIL 2022

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
U13 F PLSJQl’Envolée
19h00
Parc Équestre
19h00

Parc Équestre
13h45
U13 M PLSJQParc Équestre
19h00
Salle comm.
18h00
Parc Équestre
19h00
U14 F PLSJQSalle comm.
18h00
Parc Équestre
20h15
Parc Équestre
12h15
U14 M PLSJQl’Envolée
20h00
Parc Équestre
20h15
Parc Équestre
13h30
U15 F PLSJQSalle comm.
19h00
Parc Équestre
20h15
Parc Équestre
11h00
U15 M PLSJQParc Équestre
20h15
Salle comm.
19h00
Parc Équestre
14h45

*Les dates pour l’été et l’automne seront confirmées ultérieurement selon la fréquence suivante :

  • U13 à U15 : 3 entraînements/semaine + matchs ligue & possibilité de festival/tournoi, 19 semaines (11 avril au 9 octobre 2022) & 2 entraînements/semaine, 6 semaines (10 octobre au 27 novembre 2022)

POINT IMPORTANT :

  • Le port du masque est exigé et le passeport vaccinal sera validé pour les personnes de 13ans et plus
  • Les joueuses/joueurs doivent apporter leurs protège-tibias, souliers de soccer et bouteille d’eau
  • L’inscription inclut :
    • L’équipement qui sera disponible au mois d’avril (avant le début de la saison d’été) : 2 chandails d’entraînement, 2 shorts, 2 pairs de bas, 1 chandail d’avant-match, 1 ensemble survêtement (haut q-zip & pantalon) et 1 sac à dos
    • La préparation physique par un kinésiologue intégré aux cycles d’entraînement
    • L’accès à la plateforme XPS pour le suivi des joueuses/joueurs
    • La participation aux 3 rassemblements de Soccer QC
    • L’accès au vidéo des matchs à domicile filmé ainsi que des activités d’analyse vidéo
    • Les activités ponctuelles suivantes :
      • 2 journées du joueur ASB
      • 2 ateliers sur la nutrition
      • 2 ateliers de préparation mentale

** LES INSCRIPTIONS SONT SUR QUALIFICATION SEULEMENT

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